若さを保つ為に -メンタル面

[アンテナ] ブログ村キーワード

生きているといろいろな節目がありますね。

子供の成長に伴なうものや、退職等何かをやり遂げた時もそうだと思います。

以前同級生で集まった時仕事を辞めたら何もしたくないと言った人が居ました。

ずっとフルタイムで働いてきて疲れ切っている感じでした

どうしても何かをしなきゃいけないの？と彼女は言っていました。

それはその人の自由とは思いましたが80歳まで生きるとして何もしたくないというのは寂しい感じがしました

その時私の仕事に触れ、やりたい事をやっている人には分からないとも言われてしまいました。

確かに自分の意思で資格を取り、好きなヨガに関わりながら仕事をしているのは恵まれていると思います。

でも、例え自分の意に反した仕事を長年やってきたからといって他に何もやる気がしないというのはネガティブな発想で、仕事から解放されたら好きなことを見つけるという風になればその後の人生も随分変わると思います。

子供の独立にしてもどこか肩の荷が下りたけれども寂しさが伴ない複雑な心境になります。

そんな時もいつまでもその中に浸っていると心の病気になってしまいそうです

仕事でも、趣味でもお友達とのおしゃべりでも気持ちを外に向けると紛れますね。

やはり自分の世界を充実させることで、いい感じの歳の重ね方ができるのではと思います。

いつまでも何か楽しい事は無いかな？とアンテナを張っている方はお友達も多く若々しいですね。

私もそうなれるようアンテナ張りつづけたいと思っているところです

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