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ヨガ納め

今朝、しばらく自主練していなかったのでナタヨガをやってみました。

ヨガ納めはナタヨガと決めていたのでなんとかその希望通りになりましたshine

準備運動からフルにはできませんでしたが3セットやってみました。

年内、時間が取れたらフルで一度やりたいと思いますconfident

朝早めに起きたのでヘナを使って毛染めもしています。

今日は大掃除もしますsign01

昨日は買い物で一日費やしてしまったので今日はいっぱいやることがありますsweat01

大晦日自宅で迎えるのでおせちも少しはつくらなくてはsign01

疲れを取る為ヨガ納め第2段もやったほうが良さそうですnote

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ヨガ」カテゴリの記事

コメント

こんにちはhappy01paper
すごく爽やかなテンプレートですね、白クマの赤い時計が効いていますよscissorsnote

朝から張り切っていますねsign03
私も髪を染めないと白髪が目だってきていますhappy02

私の母はすぐ近くに住んでいますがすぐに電話がかかってきますsign03
でも耳が遠く聞こえないのですよcoldsweats01
兄夫婦と二世帯住宅で暮らしているのですが、とても我儘な人なので相手にしてもらえないようですsign03
自分の親ですが反面教師のような人なんですよthinksweat01
今日私も行かなければなりませんhappy02

グレさん、こんばんは
朝から動いて夕方にはだいぶ疲れてしまいました。
お掃除はためるから苦労するんですよね。

私は実家が遠く、普段何もしてあげていません。
兄夫婦におまかせなのです。
後で後悔しそうな気がしますよ。
大変でも面倒みたり、話し相手になってあげるって
お母さんにとっては心強いのでは。
親子の関係が希薄になってきているご時世ですし
グレさんのお母さん甘えられる娘が側に居て幸せですね。

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