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2009 シャドーヨガ ワークショップ イン 札幌
ヨガライフスクール イン サッポロでは１１月下旬から１２月にかけてにシャドーヨガのワークショップが開催されます。
週末の１２月５日、６日のオープンクラスはどなたも参加することが出来ます。
シャドーヨガは準備運動に特徴がありそれを（プレリュードフォーム）習得することによりアーサナをスムーズに行うことができるようになります。
今回アーサナの導入コースとしてプライマリーアーサナコース、１１月３０日～１２月４日までの５回が設けられました。
このコースに参加するためにはシャドーヨガのプレリュードフォームを練習していることが条件になっています。
ヨガライフスクールではシャドーヨガのクラス、初級、中級が設けられています。
ワークショップに向けてプレリュードフォームの練習の確認の為にこちらのクラスに参加するのもお勧めです。
ワークショップの詳細、スクールのスケジュールはこちらから確認なさってください。
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» 2009 シャドーヨガ ワークショップ in 札幌 [ヨガｾﾗﾋﾟ- ｂｙ ﾅﾀｰｼｬ]
ヨガライフスクール イン サッポロでは１１月にナタナガ・ザンダー氏によるシャドーヨガのワークショップが開催されます。
今年はア-サナの導入コースを学ぶことが出来ます。
プライマリーアーサナコースに参加するにはプレリュードフォームを普段練習していることが条件になります。
プレリュードとはア-サナに入る前の準備の為のシークエンスです、
これらの準備の型＝プレリュードは体の中心から暖めて人間＝動物本来の持つしなやかで美しい動きを身に付けます。
ヨガライフスクールでは１０年あまりに亘ってナタナ... [続きを読む]
初めまして！
遊びに来ました！
良かったら私のブログに来てくださいね！
これから、ちょこちょこ遊びにきます！よろしくです
投稿: まゆりんちゃん | 2009年8月 3日 (月) 12時37分
ブログを拝見させていただきました。
ランキングをアップしてこの素晴らしいブログを沢山の方に見ていただきたいと思っております。
これからも応援していますので頑張ってください。
投稿: ブログランキングアップ | 2009年8月 4日 (火) 08時33分