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2009 シャドーヨガ ワークショップ イン 札幌

2010年シャドーヨガワークショップの詳細はこちらから 

2009zhander

ヨガライフスクール イン サッポロでは11月下旬から12月にかけてにシャドーヨガのワークショップが開催されます。

週末の12月5日、6日のオープンクラスはどなたも参加することが出来ます。

シャドーヨガは準備運動に特徴がありそれを(プレリュードフォーム)習得することによりアーサナをスムーズに行うことができるようになります。

今回アーサナの導入コースとしてプライマリーアーサナコース、11月30日~12月4日までの5回が設けられました。

このコースに参加するためにはシャドーヨガのプレリュードフォームを練習していることが条件になっています。

ヨガライフスクールではシャドーヨガのクラス、初級、中級が設けられています。

ワークショップに向けてプレリュードフォームの練習の確認の為にこちらのクラスに参加するのもお勧めです。

ワークショップの詳細、スクールのスケジュールはこちらから確認なさってください。

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初めまして!

遊びに来ました!

良かったら私のブログに来てくださいね!

これから、ちょこちょこ遊びにきます!よろしくです

ブログを拝見させていただきました。
ランキングをアップしてこの素晴らしいブログを沢山の方に見ていただきたいと思っております。
これからも応援していますので頑張ってください。

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» 2009 シャドーヨガ ワークショップ in 札幌 [ヨガセラピ- by ナターシャ]
ヨガライフスクール イン サッポロでは11月にナタナガ・ザンダー氏によるシャドーヨガのワークショップが開催されます。 今年はア-サナの導入コースを学ぶことが出来ます。 プライマリーアーサナコースに参加するにはプレリュードフォームを普段練習していることが条件になります。 プレリュードとはア-サナに入る前の準備の為のシークエンスです、 これらの準備の型=プレリュードは体の中心から暖めて人間=動物本来の持つしなやかで美しい動きを身に付けます。 ヨガライフスクールでは10年あまりに亘ってナタナ... [続きを読む]

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