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かぼちゃが気になる季節

Img_pumpkinpie

モリモトのえびすかぼちゃパイ(ネットでも買えます)

最近かぼちゃが食べたくてしょうがないです。

小さめだけど2個買ってしまいました。

そのかぼちゃには手をつけず上の写真のかぼちゃパイなんかも買ったりしてます

材料はあっても自分では作らずつい野球観戦で疲れた時なんかこんなお菓子を食べちゃったりしてます

ホールでは買わずカットしたものですが。。。

ホールで買ったら大変なことになりますからね。

一人血糖値高めの人がいますし。。。

でもモリモトのお菓子は甘さ控えめなのでカロリー他のケーキ屋さんに比べたら低いかもです。

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こちらは無印良品のかぼちゃバウム。

これもかぼちゃの自然な味がして甘さ控えめです。

しっとりしているしケーキよりお手頃価格です。

かぼちゃは穀類ですがカロチンやビタミンが多く含まれていて冬を乗り越えるための栄養が豊富に含まれています。

何故か食べたくなるというよりこの時期食べた方が良い食品と言っていいですね。

最近はハロウィンのグッズと一緒にかぼちゃが飾られているのも良く見かけます。

お菓子の食べすぎは良くないですが適量なら積極的にこの時期かぼちゃ食べたいですね

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