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2009年11月

今日からシャドーヨガワークショップ

今日からシャドーヨガワークショップが始まりました。

朝4時に目が覚めました。

お弁当パスするつもりでしたが1時間早く目が覚めたので家族のお弁当、朝食を作り自分の支度をして6時過ぎには家を出ました。

朝食はF&E酵素とお湯だけにしました。

外は真っ暗。

去年は9月だったからこんなに暗くはなかったなぁ~と思いつつ駅への道を歩きました。

今日はこれからワークショップにどういう意識で取り組むかのヒントになることを先生がお話してくれました。

印象に残ったことは何かを見せられて人はほんの一部しか、それも自分にとって苦手なことと照らし合わせてしか見ていないというお話。。。正にそうです。

今日は体は動かしませんでした。

得てして実際に動きたいと思いがちです。

でも方向性も無く、闇雲に動いても意味ないんですよね。

動いて汗をかいてあ~気持ち良かったではヨガにはならないですから。

明日からまた楽しみです。

2010年シャドーヨガワークショップの詳細はこちらから 

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This is it 買うなら

Img_0562

今日ネットで申し込んでいたThis is itのCD聞いてみました。

良かったです。

映画のシーンが浮かんできました。

マイケルの声は力強かったり、繊細で優しかったり。。。

暫くCDは買ったこと無かったです。

今回はちょっと特別です。

Img_0566

CDの入った冊子も凄く凝ってていいです。

表紙カバーがしっかりしてて写真も綺麗です。

私は輸入版を1785円、送料無料で購入しました。

同じものは売り切れてしまっています。

それでもほとんど変わらないお値段でまだ輸入版が買えます。

映画がヒットした分CDの売れ行きもいいらしく品切れが相次いでいるようですがネットだと安いし多少待たされても良ければお買い得だと思います。

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プロの冬囲いとクリスマスグッズ

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夕方の時計台

ちょっと暗いですね。

観光客も少なく寂しげ (ノд・。)

Img_0557

業者さんの冬囲いは芸術的 w(゚o゚)w

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つつじかな?

唯一華やかな色彩 ヽ(´▽`)/

雪も写ってますねsnow

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大通り公園のテントではもっと華やかな色彩のクリスマスグッズ    \(^o^)/

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ロシア製かな?時間のある時もう一回来て買いたいsign03moneybag

今度はイルミネーションが点灯した時来るぞ~flair

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稲葉さん爽やかすぎる~~

今日はなテレビに特別ゲストとして稲葉さんが出演してました。

爽やかなのは知ってたけど今日はいつもに増して爽やかでした (*^ω^*)ノ彡

黒のパーカーを着て若々しかったheart04

5月の涙のヒーローインタビューのビデオを恥ずかしそうに見てたりする姿が良かったですぅ~ (*´ェ`*)

バッターボックスに入った時の儀式の説明も本当にバットを持ってちゃんとしてくれました。

アウトコース、インコース2箇所をバットで測りベースと立ち居地の間隔を測ってるのだそう。

帽子を触るのは癖だそうです。

なんと打席に入る前バッドに祈りを込めてキスすることもあるとか。。。

稲葉さんの使用済みバットはぐ~~んと価値が上がりますね      ゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

それと札幌市内で普通にお買い物してるそうです。

そういえば以前丸井さんで見かけたという話聞いたことがあります。

普段ほとんど帽子もかぶらず歩いているそうです。

ねらい目は月曜日だそうです。

試合ないですからね。

他のファイターズの選手もやっぱり月曜日に街でお買い物する選手が多いそうです。

もし見かけたら遠慮なく声掛けていいのだそうです。

今お母さんが札幌に遊びにきていてお母さんからはアッちゃんと呼ばれてるとか。。。

街でアッちゃんと呼んでいい?という質問にはそれはちょっと恥ずかしいそう モジモジ(。_。*)))

トークショーは行けなかったけど今日は稲葉さんがTVで見れて満足ですnote

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ダルビッシュが断食中 -白井元コーチは酵素断食

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ダルビッシュのブログを訪問してみると今日まで断食という記事が載っていました。

何時から始め何を飲みながらなのかは分からないのですが。

ファイターズでは坪井選手賢介がやっているそうですね。

ファイターズ、断食で検索すると白井元ヘッドコーチのブログが出てきました。

なんと白井さんは今無農薬の野菜などを使って酵素を手作りしそれを飲みながらの断食を予定しているそうです。

白井元コーチのブログはこちら

流石ですね lovely

ヨガをやっていたというのも本で読みましたしこの方にはいずれまたファイターズの監督として戻ってきてもらいたいです(゚ー゚)

野菜ジュースで断食というのは良く聞きますがF&E酵素には様々な野菜、果物、海草類を使うので断食中の解毒、脂肪の燃焼に効果が上がるようです。

Fe_aobako

F&E酵素の詳細はこちら

ダルビッシュの怪我も断食をすることで回復が順調に進むといいですね。

消化にエネルギーを使わない分断食中は自然治癒力が高まります。

私が最も断食をお勧めしたいのは金子選手かな。

大食漢の人で股関節に問題のある人は内臓に負担がかかっている場合が多いです。

稲葉選手もまだまだ活躍して欲しいので腰痛にも効果がありますからやって欲しいです。

最低1週間、オフの間にやって欲しいです。

これから年末にかけて他の発酵飲料beerを飲む機会は増えます。

スポーツ選手ではなくても年末年始を控えた今かお正月の後の断食はお勧めですsign01

断食明けにどなたかが焼肉弁当を食べたそうですがあれはいただけないです w(゚o゚)w

お肉、油っぽいものは避けた方がいいのですng

若い人でもいきなりヘビーなものは食べない方がいいのです。

ファイターズの選手の間で酵素断食ヨガが普及すれば日本一もかなり期待できそうなのですが。。。

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鶴沼ワインを求めて

先日近所のイオンで鶴沼ワインを見つけ飲んでみたのですがなかなか美味しかったです。街に出たついでに狸小路のハズレ7丁目あたりにある酒屋さんに寄ってみました。

私の目的のツヴァイゲルトレーベは無く他の鶴沼の赤と白のワインはありました。

Img_0540

鶴沼ワインは買わず目に留まったのはボジョレヌーヴォーのお試しサイズ。

250mlのがありました。

今年、いろいろ探して飲めてなかったので割高と分かってて買ってしまいました。

普通サイズの赤、白が1本づつ残っていました。

味見程度でいいと思ってミニサイズにしました。

飲めなかったということに拘る欲深さなんでしょうねthink

お店の人に聞くと今年はマスコミが煽ったから売れ行きが良かったそうです。

5年に一度のぶどうの出来の良さ、しかも安いという報道私も何度か聞きました。

スーパーの価格競争の話題も出てました。

お店の人から貰った情報では船便shipのボジョレヌーヴォーというのが1月くらいに入ってくるそうです。

しかも最初に航空便airplaneで来たものの半額くらいに下がるそうですdown

船で揺られると味が多少落ちるというのが理由だそうです。

半額か~~lovely 1回どんな感じか飲んでみるのもいいかも知れないですね。

鶴沼ワインのツヴァイゲルトレーベは札幌駅の改札口向かいにあるどさんこプラザでゲットしました。

クリスマス用bellに取って置きます。

早めに買っておかないと無くなってしまうんです。

池田ワインの清美より私は美味しいと思います。

2000円弱のお値段でお手頃価格なのも嬉しいですnote

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ら~ららら! ら~ららら!なおと~ホームラ~ン はもう歌えなくなるの?

稲田選手が横浜との3対3のトレードでファイターズを去るんですね。

朝からこの話題はいろんな方のブログで取り上げられてました。

ファイターズ意外のチームでの彼の姿というのはなんだかイメージ沸かないです。

スタメンじゃないことがほとんどだったけどファイターズの中で一番楽しそうに野球やってた気がします。

飯山とコンビのようでもありベンチのムードメーカーでもありました。

きっとファイターズが好きだったろうしまさかトレードで他に出されるとは思ってなかっただろうし。。。。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

だけど横浜はカンフル剤として稲田が欲しいのだったらその役目は果たせそうです。

最下位のチームにとって必要なのは明るさだし。。。

その点では誰にも負けそうもないし。

ファイターズでは常に守備固め、代打というポジションしか得られなかった訳だからベイスターズに行って環境を変えることでステップアップ出来るかもしれない。

小笠原がジャイアンツに行った時自分のTシャツのこととかイルカはどうなるの?といった本当に現実的なことを考えました。

物が使えなくなるという単純なことだけでなく知らないうちに染み付いたものをどうしてくれるのさ?という感じです。

それは応援歌だったり、稲ダンスだったり、黄色いプラカードだったり。。。

自分はやらなかったものもあるけどドームの風景として鮮やかに記憶に残ってしまっているのです。

稲田選手のキャラクターもホントにベンチに置いておきたいキャラだし。

なんだろう?釣りばかのはまちゃんみたいにチームの潤滑油みたいな存在だと思う。

球団は彼を失う穴の大きさ分かってるのかな?

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発熱機能付き暖か小物

発熱素材のインナーが流行ってますが小物を少し調べてみました。

表にひびかない!あったか腹巻きソリストサーモ発熱腹巻ワイングレーP00985

シャツやレギンスは発熱素材じゃなくてもいいからお腹だけは冷やしたくないという方には腹巻お勧めです。

でもヨガの時は要らないかな。。。

つけたまま機能的ソリストサーモ発熱レッグウォーマーワイングレーP00986

床が冷たいのは辛いです。

しかもヨガは基本的にはだしでやるのでせめてレッグウオーマーが暖か素材なら助かります。

私は暑苦しくなるとすぐ脱いじゃいますけど。。。

脱着が楽なのがレッグウオーマーのいいところです。

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真冬はボトムの下にこういうインナー穿くと完璧ですね。

Blan01

【ヨガマットの老舗ブランドヨガワークス】ヨガブランケット アメジスト

床が冷えびえしてたらマットの上にブランケット引くのもいいですよ。

フリースでも代用できます。

立って動くときは取り除きます。

冬でもこういった小物があるとめげずにヨガ出来そうですよ!

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手稲の住人なのに知らなかった。。。W武田が来てたなんて!!

昨日手稲星置のラッキーに久と勝が来てたんですね。

知ってたら間違いなく行ってたのにぃ~~   (。>0<。)

勝がかなり笑かしてくれたそうですね。。。

他の方のブログの動画なんかチェックしてみたんですcoldsweats01

優勝旅行では何かが起きる、というか全身〇〇〇を着る計画だそうです。

勝って普段ポーカーフェイスで大人しそうなのにファンフェスやトークショーでははじけるんですね┗(^o^)┛パーン

Img_0530

朝日新聞より

昨日は他に手作りウインナー教室にダルビッッシュと糸数、稲葉さんと紺田と行った組み合わせで行ってたみたいですね。

旭川での稲葉さんと紺田組の手作り教室に参加した子供のお母さん達は子供そっちのけで携帯やカメラで写真取りまくりでした。

私がその場に居たらそうなってただろうな、間違いなく。。。゜      .+:。(*´v`*)゜.+:。

今年はことごとくイベントには見離されてしまいました。。。

けど。。。思い出に残る試合はいっぱい見れたからいいことにします。

鎌ヶ谷にも行ったしairplane

梨田監督は盛んに若手中心のチーム作りを考えると言ってるらしいですね。

ということは鶴岡より大野の出番が増える?

オフはのんびりしてもらいたい半面ベテラン陣や中堅はメンテナンスと体作りはしっかりやってもらいたいなぁ~~

ヨガなんていいのになぁ(* ̄ー ̄*)

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パレードはやっぱり紙ふぶきとオープンカーでしょ?

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今日はパレード、外せない用事があって行けませんでした。。。

でもばっちりビデオをセットして見ましたよ!!

オープンカー2台に分乗したんですね。

ダルは気恥ずかしそうに座ってたなぁ~

やっぱり側で見たかった。

ジャイアンツも今日銀座でパレードしたんですね。

でもなんか雰囲気出てあいなぁ~

何が違う?

選手の爽やかさか~?

アッsign02 紙ふぶきが無いsign03

それにsign03 オープンカーも無いsign03

紙ふぶきは本当にキラキラ輝いて綺麗だしいかにも優勝パレードという華やかさを演出してくれるんですよね (◎´∀`)ノ

紙ふぶきは観衆がみんなで後片付けするとあっという間に綺麗になるんだし。

でもあれって有料ゴミ?だね。その辺はしょうがないかなぁ。。。

オープンカーは人だかりの後ろからは見えずらいけどでもやっぱり先頭走ってバスをリードしてるって感じでカッコいいんだよね。

しかもジャイアンツは日テレのアナウンサーがバスに乗り込んで監督や選手にインタビューしたりしてて誰の為のパレードなのさぁ~?

やっかみに聞こえる?

でもファイターズのパレードの方が断トツに良かった!

来年は日本一のパレードだよsign03

そして今度は必ず見に行きたいshine

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かぼちゃのお団子 イタリア風

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お昼にささっと食べられるものと思い考えたメニューはかぼちゃのお団子のイタリア風。

といってもただチーズをのせて焼いただけなのですが。。。                  ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ

でも前日ちゃんとお団子は自分で作りました。

長いもを入れるともちもちしてつるっとした食感になります。

Img_0461

こちらは普通に焼いただけのもの。

お醤油をかけて食べると美味しいです。

他にお味噌汁やお汁粉にも合いますscissors

皮をわざと少し入れるとつぶつぶ感が出ていいです。

Img_0458

長いも入りかぼちゃのお団子の作り方はこちら

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一番長生きしそうなのは勝か~(v^ー゜)ヤッタネ!!

今日は本当はヨガの研修があったからファンフェスは欠席することにしていました。

研修に行く準備をしていたらJRが事故で動いていませんweep

結局軟弱に行くのをやめました。

他の方のブログを見ると去年は参加していなかった稲葉さんやダルビッシュも出るんですよね。

やっぱり行きたかったなぁ~ (´・ω・`)ショボーン

さっきまでFFFFFを見たりしてました。

ファイターズの選手にアンケートを取って誰が一番長生きしそうか?というのをやってました。

坪井選手は相当食事に気を遣ってるらしく坪井選手を挙げる人も結構いました。

他には世渡り上手な鶴岡、全く食事に気をつけない金子、省エネで生きられそうな久という人も。。。

結局1位に輝いたのは武田勝君でした。

無駄な動きをしていないというのが理由でした。

本人も必要最低限の筋肉しか使わないで野球をやるようにしていると言ってました。

野球意外はそうじゃないそうでそこで去年のファンフェスの様子が。。。

三輪車を意気揚々と漕いで見事に1着でゴールイン!

私も行ってましたから覚えてます。

卓球で負けたのが悔しかったからというコメントしてたなぁ。。。確か。

卓球で負けたとき床にへたりこんで途方に暮れていたあの姿忘れられない!

登板して打たれてもあんな風に気落ちした様子は見せないのに。。。

TVを見ててマックの食欲には驚き Σ( ̄ロ ̄lll)

天むす5個にちらし寿司、それからデザートだって。

しかも稲葉さんとHTBのアナウンサーはずっとお喋りしてるのにマックは黙々と食べ続けてた (ノ∀`) アチャー

食べるの好きなんだなぁ。。しかも炭水化物系が。

少し節制しておくれ。

来年も活躍する姿見たいし。

私が長生きしそうと思うのは。。。糸井選手かなcoldsweats01

長生きする人を聞かれ途中相当カットされてたから10分くらい考えてたのかも。。。

天然でマイペース、しかも体強そうだし。

今頃みんな楽しんでるんだろうなぁ。。。

明日もパレードは行けず ゚゚(´O`)°゚

ビデオセットしなくっちゃtv

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ヨガベルトをお探しでしたら

私の生徒さんではないのですが最近TVでヨガの番組(NHKの趣味悠々)を見ていてヨガベルトが欲しくなり探していたそうです。

街まで買いに行ったけれど無かったそうです。

私はいつも本部教室(ヨガライフスクール)の並びのビルにあるむつみやさんという手芸店で買っているのでその方に教えてあげました。

カナリヤ、モリモトなどのある並びでもあります。

その手芸屋さんでは手芸用のベルトに金具を付け既製品として売っています。

色も5~6色の中から選べます。(金額は860円)

本当はベルトと金具を買えば自分でも簡単に作れるのです。

昔はみんな自分で手作りしましたから。

長さは220センチメートルくらいあると輪にして使うとき使いやすいです。

幅は3センチくらいですね。

伸縮性のある素材は適さないです。綿100%がいいかと思います。

金具はこちらを参考に

実際相談を受けた方には買い置きがあったので譲ってあげました。

2本欲しいとのことでしたから理由を聞くとご主人とTVを見ながらお二人でやるとのこと。

いいことですね。

出来たら私のところに来て頂きたいところですが。。。

ヨガに興味を持って自宅でやってみようというのも最初の一歩にはなりますね。

ベルトは利用の仕方によってはいろいろと便利です。

体が硬い人には無理なく出来るので頑張りすぎて逆に体が緊張してしまうということが避けられます。

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美白効果抜群 -F&E酵素 青箱

Fe_aobako

F&E青箱の詳細はコチラから

[美白効果] ブログ村キーワード

ある生徒さんにF&E酵素 青箱をローションとして使っていただいています。

目の下にあるシミがずっと気になっていていろんなことを試したそうです。

高級な化粧品、一回5000円弱の美顔マッサージなどを試したそうです。

そのなかでF&E酵素青箱が一番効果があったそうです。

最初大きな丸いシミだったのが2つに分かれ、片方はほとんど普通の肌色に近くなってきたそうです。

実際見せていただくと本当にそうでした。

この方と一緒のクラスの方でもう一人同じ経過を辿っている生徒さんがいます。

洗顔の後化粧用のコットンにたっぷりふくませてシミ部分にパッティングし後から顔全体にも馴染ませるそうです。

もともとF&E酵素青箱は糖尿病の方用に開発された昆布エキスのたっぷり入った酵素飲料です。

健康飲料としてももちろんいろんな効果が上がっているものですが美顔効果のあるローションとしても優れものののようです。

2人の生徒さんに共通なのは飽きずにずっと続けていることですね。

幾つになっても美しさを保ちたいという心がけには頭が下がります。

私も何度か試し良いというのは分かっています。

そろそろ年齢的にシミは気になってきています。

生徒さんを見習って長期戦で頑張ってみようかな。。。

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定期的に使ってきても。。。 - 1月から場所探し

昨日、手稲区民センターのサークルに行ったとき困った事が発生!

今まで楽に確保できていた場所を使いたい別の団体が現れ既に1月分は押えられていました。。。

決まりなので仕方無いのですがサークル一覧にも載ったヨガサークルが簡単に別のところに引っ越すわけにもいきません。

他に空いている部屋は土足で利用する床がピータイルの会議室しかありません。

しかも現在の部屋の3分の2くらいのスペースで料金は同じです。

は~~  せっかく人が増え軌道にのってきたサークルがこういう逆境に合うとは。。。(´;ω;`)ウウ・・・

場所探しをしなくてはなりません。

抽選申し込みをしても2分の1の確立ですから他のところを探すとしてあっちに行ったりこっちに行ったりと忙しいのです。

こんな時サークルはなかなか難しいと感じます。

でも。。。2人から始めたサークルですから簡単にへこたれる訳にもいきません。

新たに参入したサークルは靴をはいて行うものだしそのあたり事務所に掛け合ってはみようと思います。

忘年会のお話で盛り上がったり、お目出度の方が続きヨガはそういう効果もあるのかもという話をして楽しいひと時を過ごしはしたのですが場所を確保出来ないというのはとても大きなことです。

公平に部屋を貸すというの分かるのですがサークルの存続にもかかわる今回のことはちょっと痛いです。

何年も使ってきたサークルは多少優遇されてもいいと思うのですが。。。

もう少し良い方法はないのでしょうか。。。

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病気になったら 

先日学生時代の同窓会があった時40~50代で大病し体にメスの入った人が数名いました。

男性の方が仕事のストレスや不規則な食生活になりやすいのか女性よりも多かったです。

お付き合いでお酒を飲むことが多いということも関係あるのかも知れません。

私達世代は劇的に食生活、生活習慣が変わった時期に当たっています。

幼少の頃食べていたものが学校給食が始まる頃からどんどんと変わっていきました。

加工品が増えると共に食品添加物も増えていき今まで体に入ることの無かったものがどんどん入ってくるようにもなりました。

それぞれ手術して回復し宴会に出席できるようにはなっていますが健康体とは言い切れないでしょうね。

手術の技術が進歩して薬もどんどん新しいものが開発されているようです。

自分にも何時どんな風に病気が襲い掛かるか分かりません。

病気になったら病院のお世話にもなるとは思いますがとりあえずヨガを続けていることでプラスアルファの治療が出来るかなとは思います。

私の知人で病院の薬、健康食品、F&E酵素、ヨガ、家族の協力という心強い味方を付けて病気と闘っている方がいます。

私は治ると信じています。

統合医療を実践している彼女は素晴らしいです。

ヨガに関しては長く関わってきたので自分でメニューも組めるそうです。

私がもし病気になった時そんな風に対応できたらいいなぁという見本のような方です。

自分が必要とされていることが生きる力になるそうです。

必要とされる生き方をしてきたかということも病気が治るかのポイントになるんですね。

病気になったらどうして自分だけが。。。と誰もが思うでしょう。

でも向き合わなくてはならないんですね。

そんな時ヨガをやって来たということが心を強くしてくれそうです。

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ヨガサークルスマイル

場所  中央区民センター 1F 娯楽室 または 2F 和室

日時  毎週木曜日 午前10時~11時30分

   

ヨガサークルあけぼの

場所  手稲区民センター 2F はまなす

日時  毎週火曜日 午後7時~8時半

どちらも月会費3000円、入会金1000円です。

随時無料体験出来ます

お問い合わせはこちらまで → oya-te-iine★ mail.goo.ne.jp

             (★を@に変えて入力してください)

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生イカのミョウガと梅干し和え

[ミョウガ] ブログ村キーワード

私はミョウガという薬味があるのは知っていましたが実はほとんど食べたことがありませんでした。

道東出身なのですが向こうにミョウガは栽培されていませんでした。

外食したとき付け合せとして出されたものをもしかして食べていたかもしれませんが。。。

今年栃木の義姉のところに行ったら庭先にミョウガが植えられていて実際収穫体験させてもらい食卓にも出してもらいました。

お料理も手伝いミョウガを縦半分に切り千切りにしてから梅干しを和えました。

それを冷奴にのせていただきました。

ミョウガの香りが良くお豆腐とも合い梅が更にさっぱり感を出してくれていました。

昨日生イカを2はいさばき2はいとも普通にお刺身にしようと思ったのですがミョウガがあったので1ぱいは梅とミョウガで和えてみました。

これがとても美味しかったです。

2種類のイカの味が楽しめる方が嬉しいですし。。。ビールにも合いましたbeer

ミョウガを食べ過ぎると忘れっぽくなるという言い伝えがあるそうですがそれには根拠が無いそうです。

逆に集中力が増すという説もあるんですよね。

薬味というのはきっと体に良い成分があるに違いないです。

私は後者と思いたいです。

ミョウガがあまりに美味しく感じるので今までほとんど食べてこなかったことで損をしたような気持ちです。

お豆腐、イカ。。。次は何にチャレンジしようか考え中です。

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キャリアが分かる

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どんなことでもそうですが何年やってきたかというのはどうしても分かってしまいますね。

その内容がどうだったか?ということはもちろん大事です。

ヨガであればやり方が的確なら確実に良い方向へ進むので体がしっかりしメンタル面も充実してきます。

例えば3年それを続けた人とブランクが空いた人には大きな開きが出来ると思います。

ブランクが空いたとして戻ってきてもそれは大歓迎です。

ただそれを取り戻すにはそれなりの年数がかかってしまいます。

3年かかって得たものが数ヶ月で手に入ればそんないいことは無いのですがそうならないのがヨガです。

初心に戻ってやるしか無いですね。

気持ち良くなれないという相談をされました。

私の至らないところ確かにあったのでしょう。

何年か前の感覚、別の指導者のやり方と比べるのは仕方の無いことなのでしょう。

ただ一度そういったことをリセットしないと気持ち良くなりたいという願望だけを持ってもそれは叶わない気がします。

週一度でもコツコツ続けてきた人と差が出来るのは当たり前です。

シャドーヨガは顕著にキャリアが現れるものと思っています。

体だけでなくメンタル面もセットで成長していくものと私は理解しています。

来るもの拒まずですが地味なことをコツコツ続けることの重要性を理解して頂けると気持ち良くなりたいという思いだけが先行しないかなぁと思います。

ナタナガ・ザンダー先生はシャドーヨガはコツコツやるしかないようになっていていいとこどりは出来ないと仰いました。

普段地道にやっていない人がチョコッといいところだけを利用しようとしても確かに出来ません。

繰り返しやることで少しづつ様になりそのポーズの効果が得られるようになっています。

そのことを生徒さんに伝えるのも私の仕事なんでしょうね。

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場所  中央区民センター 1F 娯楽室 または 2F 和室

日時  毎週木曜日 午前10時~11時30分

   

ヨガサークルあけぼの

場所  手稲区民センター 2F はまなす

日時  毎週火曜日 午後7時~8時半

どちらも月会費3000円、入会金1000円です。

随時無料体験出来ます

お問い合わせはこちらまで → oya-te-iine★ mail.goo.ne.jp

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吉井コーチとファームの小林コーチが入れ替え!

吉井コーチのブログで一軍のコーチを解任されることは知っていました。

もしかして小林と入れ替えかな?と思っていたらそのとうりになりましたね。

吉井コーチは先発投手を育てられなかったこと、ダルビッシュに負担が掛かり結局プレーオフで1試合しか投げられなかったことに対する責任を取ったそうです。

結果が出せなかったことに対し責任を取るという世界は厳しいですね。

私はファームで基礎をやってそこで育たなければ一軍に上がっても使えない訳だし吉井コーチだけの責任とは思えなかったのですが。。。

でもファームのコーチを引き受けてくれたことは吉井コーチの人間的な幅の広さを感じました。

一番肝心なのはファームでいかに育てるかだと思うのでそこに身を置こうと思ったのは更に自分が成長出来るチャンスだと思います。

今年鎌ヶ谷へ行ったとき小林コーチはブルペンからサングラスをかけて試合を見ていました。

その時ブルペンで投げてたのは木下でした。

来年は吉井コーチの元で木下、吉川あたりが先発ピッチャーとして育って欲しいですね。

吉井コーチはどうしてもピッチャー側に立ってしまいフォアボールを気にし過ぎなくていいといったアドバイスをしていたそうです。

その結果が藤井のあの投球だったのだろうか?

ストライクを取りにいって打たれるよりはぎりぎりのところに思い切って投げろという指導だったのかな。。。

それでもフォアボールの後打たれてしまっては元も子もないし。。難しいですね。

ピンチの時駆け足でマウンドのピッチャーのところに行ってアドバイスする姿は好感持てました。

来年からは小林に変わるんですね。

良い結果が出るよう期待したいです。

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家ヨガはモチベーションしだい

Img_0489

今日は仕事に行く途中で道路の水溜りに薄氷が張っていました。

もう晩秋というより完全に冬到来です。

講座の生徒さんと家で体を動かすにはどうしたら?というようなことを話しました。

寒くなると出かけることが減り散歩やパークゴルフなどをしていた方も家に閉じこもりがちになります。

皆さん時間はあるそうです。

やる気があるかどうかという問題のようです。

歯磨きの時踵上げをしているという生徒さんがいらっしゃいました。

何かと絡めてなら出来そうという感じでした。

それでもやらないよりはいいですね。

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私自身エクササイズクッションなるものを購入してあまりやっていないことを告白すると皆さん笑っていました。

道具というのは買ったことで満足してしまいインテリアのように飾ったままになってしまいがちです。

自分の体重を利用して出来ることはいろいろあります。

正座して握りこぶしをふくらはぎと腿の間に入れるだけでも充分刺激になります。

しゃがんだり立ったり、腕で体を支える、足首をクロスしてそこに座るなどでも充分いい運動だったり刺激になったりします。

マシンが無くても出来るのです。

必要以上の負荷は怪我の原因にもなったりしますしヨガのようなものは安全に健康維持ができると思います。

Img_0488

今コアな部分を強くするトレーニングがいろいろなスポーツで取り入れられています。

バランスを取りながらじっと一つのポーズに留まるというのはコアな部分をフルに使います。

基本を学んでから寒い冬を家ヨガで乗り切りませんか?

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希望の光。。。キラッ☆゜・。。・゜゜・。。・゜

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私が担当しているサークル、講座、スポーツクラブ。。。何処も愛着のある大事な場所です。

比べられない良さが何処にもあります。

最近体験にいらっしゃる方はポツポツといるのになかなか人が増えず悪戦苦闘していたサークルがありました。

一時少し悩んだのですが最近はどっしり構えるしかないとある意味開き直っていました。

どうでもいいということではなく私の力だけではどうにもならないことと格闘してもしょうがないと割り切ったのです。

昔からサークルを支えてくれた方が中心のサークルなのですが除じょにメンバーが入れ替わり若い方も少しづつ増えていました。

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ところが若い方の中でお目出度や転勤、PTAの関係でやめる方が続き結局若い方が居なくなってしまったのです。

体験には来てくれてもお友達も欲しかったから。。。と入会に難色を示す方が続いていました。

ところが今日体験にいらした方はそういったことはあまり気にならなようで入会の手続きはどうしたらいいですか?と聞いてくれたのです。

転勤してきたばかりで冬道にどんな靴がいいかということなどを他の生徒さんに聞いたりしていました。

みんな親切に教えてあげています。

年齢差があっても友達になれない訳ではありません。

人生の先輩はいろいろ経験豊富で何か相談しても頼りになります。

若い方が一人入って頂けたら次の若い方にも繋がるし雰囲気も明るくなります。

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今日は諦めてはいけないということを身をもって知りました。

いろいろな事情でやめる方がいらっしゃることは仕方の無いことです。

サークルを維持するためには常に新しい方を迎えその方をサポートする環境作りをしていかなくてはなりません。

常に変化し流動的に動くものとして捉え絶えることの無いようやっていこうと思いました。

若い方にも満足できる内容のヨガを提供していこうと思っています。

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男の生き様、エースの品格。。。充分分かりました

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男性は大変ですね。

エースともなれば更に重いものを背負わなくてはいけません。

ダルビッシュの人差し指が骨折していたなんて。。。(゚0゚)

私の今シーズンの思い出に残った試合ナンバー1は間違いなく日本シリーズ第2戦です。

久が連続の被弾、稲葉さんのエラー。。。ダルビッシュに繋いじゃ駄目という暗示だったような気もします。

腰(正確には左臀部)を庇う分手に頼らなくてはならなかったから辛かっただろうな。。。

試合後の監督とのハイタッチの後の握手で確かに人差し指を曲げずに立てていたのでよっぽど痛いのを我慢して投げていたんですね。

ハートが強いからエースなんだろうけど気持ちに体が付いていけなくなったときやっぱり休むしかないですよね。

昔の人はやっぱり幼少時からの鍛え方、食生活、ハングリー精神など全てが今とは違います。

野村監督の求めるエース像に応えようと思ったらきっと壊れてしまいますね。

マー君にも気をつけてもらいたいです。

先は長いです。

心から7戦目が無くて良かったと思えます。

ファイターズの選手がゴールデングラブ賞を総なめに近い形で受賞したのは嬉しかったです。

Img_0486_3

鶴岡を密かに応援する私にとって鶴ちゃんの受賞は特に嬉しかったです。

昨日サークルでジャイアンツファンの生徒さんがファイターズは思ったより強かった、目立つ選手がいないのに見直したといっていました。

少しずつ本来のファイターズの強さを理解してくれる人が増えてきて嬉しいですnote

プロの野球評論家の方が分かってないのかも。。チクチク。。。(# ̄З ̄)

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サークルの生徒さんでお仕事が決まり仕事の帰りにヨガをするとしたらマットを持って来れないとのことでした。

確かに電車の中でヨガマットはかさばるので邪魔になります。

上に載せたようなマットならかさばらず床が硬い床でなければ大丈夫です。

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ヨガパンツだとビープレゼントのものが薄くかさばらないし軽いです。

職場が変わってもなるべくヨガは続けて欲しいです。

こんなグッズがあればお仕事帰りでも出来そうかな?

残業が無ければ良いのですが。。。

ヨガを始める人は結構沢山いらっしゃいます。

若い方ほどお仕事の関係、お子さんが授かった、転勤、PTAで忙しいなどで離れていかれる方も多いです。

できたらせっかく始めたヨガ続けて欲しいなぁと思います。

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藤井 秀悟選手にはなむけとして

今年ドームに足を運ぶ中で藤井投手が先発という日に何故か遭遇?することが多かったです。

私の友人に言わせるとまた藤井ぃ~upsign02  ┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

という感じで不安がヨギってしまうピッチャーでしたgawk

そう思わせる要素は確かにありました。

私もフォアボールから崩れせいぜい5回くらいまでのピッチャー、野手からも信頼されず味方の援護の無いある意味不運な人と思っていました。

それが見方が変わったのはリーグ優勝の翌日の試合での登板の時でした。

きっと前日はビールかけ、取材、打ち上げで午前様だったに違いないのに何時に無くリズム良くフォアボールも少なかったです。

冗談で二日酔いbeerの方がいいのかもと話してたくらいです。

優勝前の緊迫した雰囲気は無くどの選手ものびのびプレーし私も純粋に野球を楽しむことの出来た試合でした。

この時思ったのは 藤井はFA宣言するんじゃないかという噂は現実になりそう だなぁということです。

優勝の翌日だろうが二日酔いだろうがいいところをとにかく見せていかないと何処に行くにも不利になってしまうわけだから必死だったと思います。

そして一世一代の舞台は日本シリーズの第5戦だったんですよね。

ジャイアンツキラーだったという過去の栄光もあったしとにかく自己アピール出来るこれ以上無いチャンスだったわけですから。

いつもと違う藤井をその時確かに見ることが出来ました。

この試合の結果によって王手をかけるというファイターズにとっても大事な試合でした。

スタミナさえ問題なければ藤井の本気度を梨田監督は察するべきだったんですよね。

以前元ヘッドコーチの白井さんはファームの監督だったとき賢介のあまりのエラーの多さにこう言ったそうです。

その打球が日本シリーズの優勝が決まるかもしれない最後の打球と思って捕れと。。。

これと同じ気持ちで藤井は一球一球集中して投げた結果があの第5戦の投球だったように思います。

それにプラスして自分の身の振り方にまで大きく影響するとしたら並大抵の本気度では無いでしょうね。

彼はヤクルト時代サッカー観戦に行って風邪をひき翌日の登板に穴を開けたことがあったそうです。

そういったことや普段の試合の中で見られるリズムの悪さ、スタミナ不足が結果ベンチや仲間の信頼が得られないということになっていたんですよね。

急に 本気ですからsign03 という姿を見せられても普段が普段だったからと思われても仕方無いかな。。

先発投手でもっと長いイニング任せてくれるところですか?

だとしたら常にこの間の第5戦目の投球するしか無いんじゃないでしょうか?

打つ気満々の打席に立った姿もカッコ良かったしその気迫をキープできれば願いは叶いそうです。

イメージが悪かった選手の意外なところを見せられるというのは面白かったです。

それ程気にしていなかったけれどここに来て彼の動向が気になります。

他球団に行っても頑張って欲しいです。

ファイターズ戦意外はですけどcoldsweats01

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メンタル・コーチング

野球の国

チケット代分消費しました

昨日はヨガセミナーに参加しました。

サークルから2名の生徒さんが参加してくれたので帰りモリモトでお茶を飲んでお喋りしました。

ヨガのこと、野球のこと、旅行のことなど楽しいひと時を過ごしました。

地域の生徒さんが街まで足を運んでくれてセミナーに参加してくれるというのは嬉しいことです。

いろいろお勉強になったと言ってもらいなお更お誘いして良かったと思いました。

Img_0475    Img_0469

その後は日本シリーズの決勝戦が無くなった事で浮いた分をアクセサリーにつぎ込んでしまいました。

チケット半分位の金額でネックレスとブレスレッドを購入。

天然石のアクセサリー屋さんで1点なら30%OFF,2点で50%OFFというのをやっていまいた。

無理やり2点にしたわけではなく2点ともそこそこ気に入って買いました。

レジでおつりが3000円多いことに気付き一瞬儲かっちゃった!ということにしようかと思ったけどきっとレジを閉める時大変だろうと思ってちゃんと申告してあげました(゚ー゚)

その後はマイケルジャクソンのThis is it を見に映画館へ。

詳細はヨガセラピーの方を読んでくださいね。

午後はショッピングと映画に時間を使い野球のことを暫し忘れました。

そもそも野球も現実を忘れさせてくれるエキサイティングなものです。

その野球で発散できないとまた別のことで発散させる。。。

マイケルジャクソンも言ってました。

日常を忘れさせるくらいエキサイティングなものにしないと。。。と。

実際マイケルの映画はそれくらい素晴らしかったです。

それもたまにはいいです。

しかしヨガはいつも側でサポートしてくれるようなものです。

質が違うのです。

両方を味わった昨日の休日は野球が無くなっても充分楽しくエキサイティングな一日になりました。

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1年間有難う! 気持ちは来シーズンに向けて!

昨日は同窓会の間もワンセグmobilephone、ラジオmusicなどで時々チェックしながら密かに応援してました。

最後の信二の打席まで逆転してくれると信じて応援してました。

負けた瞬間は残念だったけど良くここまで頑張ったという気持ちにしかなれませんでした。

稲葉さんを責めたりとか出来ません。

マックが欠場し、ダルビッシュも手負い。。。稲葉さんの肩にのしかかるものが重すぎたと感じます。

マックはキャプテンでも選手会長でもないけどいろんな意味で要の選手だと思うから抜けた穴は大きかったと思います。

リーグ優勝が一番価値があるしジャイアンツには負けたけど1年間楽しませてもらいました。

ただ。。。このシリーズで采配によっては勝てた試合があったということを監督自身には気づいて欲しいです。

ジャイアンツを褒めておしまいではなくほんのちょっとしたことの積み重ねを疎かにすることで招くことの大きさを自覚してもらえたらいいかなぁと。

私達は結果を見ていろいろブーブーpout言います。

でもやっぱり結果が全てです。

今回ダルビッシュが2度目の登板しなかったこと。。。来シーズンの為には良かったと思えます。

今日の優勝と来シーズンのダルビッシュの活躍とどちらを取るか?ということだったら後者を選びたいです。

負け惜しみになるかもしれませんが要の選手2人の故障がなければ結果は違ってたに違いないです。

昨日の悔しさはきっと来シーズンのエネルギーになると信じています。

来シーズンの開幕を心待ちにします。

最後にいろいろ思うところはありますが ジャイアンツ、優勝おめでとうございます!

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みんな応援してくれるから

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クライマックスシリーズでは鎌ヶ谷でPVをやるのは時期的にもまだ大丈夫と思ってました。

実際には優勝が決まった日は雨模様rainでみんなポンチョを着て寒さに耐えながら応援してくれてたんですsign01

ファイターズ公式HP

こちらをチェックすると今日、明日もやることになったそうですsign03

今日は小春日和sunとは予報されてるけど夜moon3はやっぱり寒いに違いないです。

シャトルバスbusが出たり、鎌ヶ谷限定の優勝記念グッズも売るそうです。

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きっと沢山応援に来てくれるに違いないです。

北海道の人は寒くなると家の中でぬくぬくしてるから意外に鎌ヶ谷の人、関東圏の人は耐えられるかな。。。防寒をしっかりしてください (._.)アリガト

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鎌ヶ谷大仏にも見守ってもらいましょう o(_ _)oペコッ

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きっとカビーも応援してくれる!!

今回の日本シリーズは他の球団を応援している野球ファンも面白いと言ってるようです。

私達には心臓に悪い試合。。。イコール第三者的に観ると面白いのでしょうね。

私には面白いと思える余裕、はっきり言ってありません。

選手が必死だからこちらも同じ気持ちです。

もっと楽しめると思ってたのがダルビッシュが怪我を押して投げてから応援も真剣になりました。

今日は最後の方からしか見れないけど現地と鎌ヶ谷のファン、TVの前で応援するファンに託します。

明日に繋いでくれたら現地応援に参戦できますsign03rock

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FIGHTERS KAMAGAYA SONGS FIGHTERS KAMAGAYA SONGS

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ハードな土日になって欲しい - 福住方面に行きたいな (*゚▽゚)ノ

明日朝から講座の仕事。

その後ヨガレッスンを受ける。

打ち合わせ。

学生時代のサークルの同窓会が野球開始の時間から。。。

一次会のみ出席だからJR札幌駅のTVの前から動けなくなりそう。。。

ワンセグにしたから動いていいんだけど。。。

(*注 この日の為のにワンセグ仕様にした訳ではありません)

早く帰るのは翌日のシャドーヨガ入門セミナーの為。

決してパブリックビューイングなんかに行ったりはしませんpaper

日曜はこのセミナーに出席しもしサークルの生徒さんなんかとお茶できたらして。。。japanesetea

その後 福住方面へ行くsubway というハードな日程希望ですcoldsweats01

どんなにハードでも明日終わらないでくれたら万々歳です      \(^o^)/

今日も講座では野球談義baseballで盛り上がってしまいました。

藤井を代えないほうが良かった、昨日はデッドボールから狂ったね、梨田監督は選手を出し惜しみしすぎ。。

あのヒーローインタビューのカットは無いよねsign03 等など。

ダルを6戦目に!という意見が出たりもしました。

みんなファイターズを応援してるのが良く分かりました。

でもヨガは真面目にやりましたよ!

ドームに行くにも足腰強くしとかないと行けないですからね。

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藤井投手良くやった!!

結果は負けだったけど。。。藤井はカッコ良かったですheart04

いいところをついて投げて、打席に立っても小笠原のエラーを誘うくらい強い打球を打ったし。。。

藤井はリズムが悪く5回くらいまでしかもたないピッチャーというイメージだったから。

ジャイアンツキラーだったということも知らなかったし。

シーズン中には見られない位集中してた。

ゴンザレスを打ち切れない打線が藤井を援護してあげられなかったのは残念でした。

信二がホームランを打っても安心は出来なかった。。。

久が亀井に対して投げた初球がすべてだったのかな。

安部も乗せてしまいましたね。

こうなったら気持ちを切り替えるしかないです。

互角に戦って最後ホームランで決められた。

札幌で決着つけるしかないですsnow

札幌ドームは広いから地上戦が大事。

それならファイターズ有利でしょsign02

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パ・リーグを代表して

一昨日は正直、悔しくて仕方なかったです (#゚Д゚)y-~~イライラ

世間の評価が低いファイターズは本当はそうじゃないと証明して欲しいのにあと一歩で出来なかった悔しさです。

逆に不調だった小笠原の目を覚まさせてしまい涙目でヒーローインタビューに答える姿なんかを見せ付けられてしまいました。

やっぱり心が痛くなりました (。>0<。)

昨日は梨田バッシングが凄かったですね。

私もブーブー言いました (# ̄З ̄)

でも一番悔しかったのは信二だったんですよね。

良く眠れなかったそうですから。

江尻もきっとそうかも知れません。

監督に期待されて使われて結果を出せなかったこと辛かったと思います。

でも信二はそんな悔しさをバネにして結果を出してくれました。

信二ありがとう sign03。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

そして昨日は八木がいつもと違った気合の入り方でした。

きっとダルビッシュの想いをそのまま胸に閉まってパ・リーグの代表として投げたんですよね。

3年前日本一に貢献したピッチャーとしてのプライドを取り戻した感がありました。

トップバッターは出しても終始落ち着いていました。

この人は開き直れるタイプの人なんだと改めて思えました。

昨日はファイターズらしい繋ぐ野球、守り勝つ野球ができました。

森本を使ったのも正解でした。

細かいところで糸井に差をつけられる選手ですよね。

失敗しても2度目のスクイズを決めるあたり偉かったですgood

こういう大きな試合での経験もあるし、チームを盛り上げるパフォーマーとしても大事な人です。

野球解説者はこぞってジャイアンツ有利と予測していました。

ダルビッシュが投げると思わなかったから。。。そんなの言い訳です。

昨日ちゃんと八木で立派に勝ったじゃないですかsign02

総合力ってなんなんですか?

ホームランを打てる選手を集めることですか?

他のチームが日本仕様に育てた外国人選手を連れて来ることですか?

今ファイターズはパ・リーグのファンと主力選手を抜かれたセ・リーグのファンも味方です。

凄い念が入りまくりです キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

昨日気持ちよく勝ったのに残念だったのは梨田監督のヒーローインタビューが途切れたこと。

あんな風に放送するなら試合が終わった時点で野球放送止めれば良かったです。

CMの後にまたちょろっと流すというのは凄く失礼だったと思います。

日テレが反感買うのは当然と言われても仕方ないですね。

解説は結構良かったのに残念です。

小久保がファイターズにどれだけ苦しめられたかを語ってくれたのは嬉しかったです。

野村健二郎さんも冷静な解説で良かったです。

この方がカープの監督になるとチームも変わるでしょうね。

いつも思うこと。。。堺正章の声にそっくりcoldsweats01

さて、今日は東京ドームの最後の試合です baseball

ファイターズは一気に王手かけたいですね!!\(^o^)/

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ガチャピンが気になる

Img56222474                   【ポンキッキ】 ガチャピンxムック B6手帳 イエロー マグネットカバー (2010年 スケジュール帳)

昨日のファイターズの試合のことは書きたくありません。

他の方のブログにお邪魔し愚痴らせてもらったのでそれで充分ですcoldsweats01

そのことよりも。。。最近ガチャピンが気になって仕方ないのです。

鶴岡選手の応援グッズとしてビニールのガチャピンを連れて来てる人を見かけます。

ガチャピンって良くみるとかわいいですよね;:゙;`(゚∀゚)`;:゙

以前鶴を持って来てる人もいました。

鶴の形をしたビニール製のものです。

それも可笑しかったけど鶴岡にはガチャピンがお似合いです。

ひちょりとグリーンカラーがかぶるという話もあるけれど。

ドーム前のラーメン屋さんでまた売り出すかな。。。

あそこでは買いたくないですが。

昨日梨田采配にイライラ o(`ω´*)oプンスカプンスカ!! した方、ガチャピンの顔でも眺めて心を沈めましょうsign01

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市販のシャンプーを止めてみて

頭皮の痒みに耐えられずアレッポの石鹸で髪を洗うようにしてから2週間近くになります。

最近はほとんど痒みは感じなくなりました。

やっぱりドラッグストアーやスーパーで売っている極普通のシャンプーというのは頭皮にはあまり良くないのですね。

最近は抜け毛も若干多くなってきた気がします。

そういう年頃だからこそ頭皮には気を使いたいです。

温泉に入って肌がつるつるになったり湯治をすれば病気が良くなったりするくらいですから、逆に考えると直接肌に付ける洗剤が体に良くない作用を起こすとなるとやはり気を付けなくてはなりません。

皮膚から吸収されたものが体内に入るのは恐いことです。

そういえば最近は抗菌グッズ、抗菌の柔軟仕上げ剤等というものが多いですね。

カビや細菌を防ぐのは一見衛生的に感じますが一方では役に立っている細菌も殺してしまう懸念もあります。

皮膚や体内には有用な善玉菌も存在しているのでなんでもかんでも抗菌グッズを使用するとそういったものに対する影響はどうなんだろう?という疑問が出てきます。

柔軟仕上げ剤がアレルギーの原因になるということを聞いたこともあります。

いい香り、フワフワというのにはたしかに惹かれます。

でも目に見えないところで大事なものを失っているとしたらそれは恐いことです。

石鹸の良さを見直すことと何が入っていてそれはどんな作用があるのか?ということについて検証することも大事ですね。

最近国から特定保健用食品と認められていた食品が発ガン性があるかも知れないと分かったというケースもありました。

その食品は以前遺伝子組み換えの原料を使っていないか?という調査でもグレーでした。

私は既にその時その商品を買う気が起きませんでした。

安全性という視点に立っていないということをその時から疑わしく思っていたからです。

やはりそういうことにアンテナを貼ること必要ですね。 

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ダルビッシュとコールされたとき ∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

Img_0447

朝日新聞より

いつもならそりゃ やったー sign01ダルだーsign03 と喜ぶところだけど えーっsign02 投げるのsign02 と正直驚きましたcoldsweats02

本人のブログでも もし投げられたら幸せやろな~ みたいな言葉を使っていたし。。。

でもその前は絶望的と書かれてなんとか間に合わせるからとも書いてました。

間に合わせたんですねscissors

フォームはいつもと違ってました。

深く沈みこまず体の回転を使って投げていました。

左の股関節、臀部に負担をかけない投げ方だったんだと思います。

緩めのカーブとストレートの速度差の緩急を使ってタイミングを外してましたね。

面白いように100キロくらいのカーブを空振りしてきりきり舞いするジャイアンツの選手達。。。特に5回の満塁から小笠原を押えたところは圧巻でした。

やっぱりダルビッシュは凄いlovely

3回の稲葉さんのホームランを皮切り糸井まで続いた連打が試合を決定づけました。

特に糸井のヒットで追加した2点は大きかったですね                      キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

糸井はまだ全国区ではないけれどこれで少しは恐い選手と認識してもらえたかな。。

新聞の記事を批判しました。。。でも本当に2戦目ダルが来ました。

煙はたしかにあったのですねsign01

でもダルは否定しているようだったんだけど。。。

これもかく乱作戦だったのかなぁthink

確かにジャイアンツにしたら新聞では騒がれているけどまさか来ないだろうとたかをくくっていたかも知れません。

なにぃ~sign02 投げるのかよsign03 という感じだったかも                     アワ((゚゚дд゚゚ ))ワワ!!

こういった大きな試合では情報戦も大きいですからねpc

これからは 道新〇ポーツさんの記事もあながち信憑性ないわけじゃない というスタンスで読みます (*_ _)人ゴメンナサイ

昨日の勝ちで札幌に戻ってこれる可能性が高くなりましたairplane

7戦目のチケットが無駄にならないといいなぁheart04

昨日一緒に観戦した人は7戦目は無いと思ってると言ってたっけ。。。

プラチナチケットになるかもしれないのに。。。

昨日は観戦仲間の一人がサンドイッチを作ってきてくれましたbread

生ハムなんかも入れた豪華サンドイッチでしたnote

私はごぼうの牛肉巻き、カブの一夜漬けなんかを持参。

エスタでかぼちゃプリンと寿司の日でお買い得になっていた鉄火巻きもゲットsign01

これって運動会気分だよねぇcoldsweats01

ダルが投げたからこれくらいの豪華さでつりあい取れたかな。

本人が食べるわけじゃないけどhappy01

そして最近はエビスの黒ビールが良く売られているのでハーフ&ハーフを呑みましたbeer

ダルごめんなさい o(_ _)oペコッ

必死で投げてるのに飲んだり食べたりし過ぎだよね。

でも最高に楽しい試合観戦になりましたshine

クライマックスからずっとドームでは勝ち試合しか見てません                  ┗(^o^)┛パーン

だから7戦目も戻ってきたら必ず行きますsign03subway

食べもののお話で充分余談だったのですが帰りのJRで私の前にドーム帰りの若い人がいました。

男の人(かなりいい顔の)が女の子(かなり普通)に応援グッズ一そろい買ってあげるからまた行こうよと熱心に誘っている。。。

BBの帽子、ぬいぐるみ、Tシャツ。。そんなにかい!w(゚o゚)w。。  いいなぁと聞いてました。

普通の男の子がかわいい女の子になら納得する。。

分からないものですね ( ゚д゚)ポカーン

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クライマックス1戦目の再現ならず。。。今日は勝つ!!

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朝日新聞より

9回裏にスレッジの打順が巡ってきたとき クライマックス第1戦目の再現をもう一度!! と思ったけどそれは実現しませんでした。

次の小谷野も昨日は守備で冴えを見せていたしクライマックスで打撃は不調だったからここで決めてくれないかなぁ。。決めたら最高にカッコいいと思って見てたけど最後の球は見送りで三振でした。

クルーンは急速はあるけどコントロールは悪いし、すぐ感情を出すし恐いピッチャーじゃないと思った (#゚Д゚)y-~~イライラ

昨日はやっぱり日本シリーズ独特の雰囲気にところどころ固さや緊張が見えました。

稲葉さんには力みが勝はフィールディングのミスがありました。

金子もここというときにヒットが出なかったですね。

マック、自衛隊はそろそろ卒業だよsign03 (本人がFFFFFでクライマックスはで自分の事を守るだけだったと)

こんな時信二は雰囲気に呑まれないいい度胸してるなぁと思います (・∀・)イイ!

9回裏のヒットで1点差になったのは同じ負けでもジャイアンツに楽勝じゃなかった、ハムはやっぱりいやらしいチームと思わせたに違いないです。

今日は私もドーム参戦です (◎´∀`)ノ

1983_1

ところで道新〇ポーツさんは何を根拠にダル先発と書いたのかな。。。

本人のブログを読むと何の根拠も無いようだけどヽ( )`ε´( )ノ

それがジャイアンツをかく乱していい結果が出たら儲け だけど本人は迷惑ですよねthink

写真もイマイチ、記事もあてにならないとなるとメディアの役目は果たせるのかな。。。

スポーツ紙にそんなこと期待されてないとでも。。。

クライマックスの翌日にすぐ売り切れるということは部数を伸ばしたいという意欲もあまり感じないし何を目指しているのかがわかりませ~~ん ε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ…

今日は糸数で行くのかなbaseball

ダルビッシュは7戦でもし投げられたらでいいんじゃないかな。。

本当は来シーズンのことを考えて投げないという選択が一番ベターなような気がします。

やっぱりオフはヨガやってほしいなnote

とにかく今日は精一杯応援してきます。

ちなみにジャイアンツとファイターズを応援しているHさんは昨日の拮抗した試合を堪能したそうです。

敗戦処理さんのブログはこちら→ これぞ頂上決戦!!

どっちが勝っても楽しいというのはどんな気分なのか。。。

子供が二手に分かれ対戦相手になっているのを応援するような気持ち?

それはきっと平等にどちらも応援するのでしょうね?

Hさんは6戦目のチケットも購入済みとか。。。そこまでは縺れてくれることを祈ります。

私は7戦目を手配済みだから本当はそこまで楽しませてもらいたいですsign03

その為には今日は絶対勝たないとshine

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