ダルビッシュが断食中 －白井元コーチは酵素断食

ダルビッシュのブログを訪問してみると今日まで断食という記事が載っていました。

何時から始め何を飲みながらなのかは分からないのですが。

ファイターズでは坪井選手、賢介がやっているそうですね。

ファイターズ、断食で検索すると白井元ヘッドコーチのブログが出てきました。

なんと白井さんは今無農薬の野菜などを使って酵素を手作りしそれを飲みながらの断食を予定しているそうです。

白井元コーチのブログはこちら

流石ですね　

ヨガをやっていたというのも本で読みましたしこの方にはいずれまたファイターズの監督として戻ってきてもらいたいです(ﾟｰﾟ)

野菜ジュースで断食というのは良く聞きますがＦ＆Ｅ酵素には様々な野菜、果物、海草類を使うので断食中の解毒、脂肪の燃焼に効果が上がるようです。

Ｆ＆Ｅ酵素の詳細はこちら

ダルビッシュの怪我も断食をすることで回復が順調に進むといいですね。

消化にエネルギーを使わない分断食中は自然治癒力が高まります。

私が最も断食をお勧めしたいのは金子選手かな。

大食漢の人で股関節に問題のある人は内臓に負担がかかっている場合が多いです。

稲葉選手もまだまだ活躍して欲しいので腰痛にも効果がありますからやって欲しいです。

最低1週間、オフの間にやって欲しいです。

これから年末にかけて他の発酵飲料を飲む機会は増えます。

スポーツ選手ではなくても年末年始を控えた今かお正月の後の断食はお勧めです

断食明けにどなたかが焼肉弁当を食べたそうですがあれはいただけないです　w(ﾟoﾟ)w

お肉、油っぽいものは避けた方がいいのです

若い人でもいきなりヘビーなものは食べない方がいいのです。

ファイターズの選手の間で酵素断食、ヨガが普及すれば日本一もかなり期待できそうなのですが。。。

ランキングに参加してます！応援していただけたら嬉しいです！

にほんブログ村