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マリーゴールド初回の活動

今日は曙2条集会室(手稲区曙図書館南側)でマリーゴールドの最初の活動をしました。

1時からの唯一の生徒さんは体調が悪くお休み。

でも会費を届けに来てくれて少しお喋りをしてお帰りになりました。

それで後半3時からの活動は2時からに早めこれも唯一の生徒さんと2人で行いました。

ワークショップに一日参加してくれていたので感想を聞いたり彼女が抜けた後どんなことをやったかなどをお話したりしました。

一日2レッスンのみの参加だったけれど面白かったとのことでした。

アサナの順番もちゃんと覚えていてさすが若い人の記憶力は確かだな~と思ったりしました。

今回のワークショップでやったこと取り入れてもいいけれどそれ以前の準備運動的なものが大事というお話もしました。

今日のレッスンでワークショップでやったこと、ところどころはやってみたけれどその前にやらなくてはならないことが沢山あるのでそれも説明しました。

後は今回先生のお話を聞いてまだ理解できないことがあったと思うけれど頭の片隅にそのことがあるとある日あの話はこのことだったんだflairと気付くこともあるので無駄にはならないことも伝えました。

二人のヨガは半分自主練習のようで楽しかったです。

札幌のヨガ仲間と今回のワークショップのこと確認し合い。。。というか教えてもらい彼女に正確な情報を伝えたいと思っています。

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マリーゴールドの詳細

場所 手稲区民センター 2F はまなす

日時 毎週月曜日 午後1時~2時半(初心者、高齢者)

            午後3時~4時半(シャドウスタイルのヨガ経験者)

会費 月3000円  入会金1000円 

常時無料体験を受け付けています!!

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