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フラ、初体験!

ホテルさっぽろ弥生で私のヨガの生徒さんでフラの先生をしている方が教室を始めたsign01

昨日、その初日だったので無料体験に参加してみた。

フラ用のスカートを借り初心者向けの踊りを教えていただいた。

最初に準備運動的なものがあり次はステップの練習をした。

すぐ1曲分の踊りを区切って教わった。

ステップは多分繰り返しやらないと身につかなそうだし手の動きも難しかった (A;´・ω・)アセアセ

物覚えの悪さと、同時進行で足、腰、手の動きがスムーズに行かないもどかしさを感じた。

手の揺らし方は手首を軟らかくしないといけないし指が開いてはいけないそうだng

いろんな細かいことを気にすると全てがバラバラになってしまって、、、(;´д`)トホホ…

でも先生のお手本を見ていると優雅だなぁと関心し表情の美しさに見とれた。

多分いっぱい練習したらあんな風に余裕で踊れるのだろう。

民族舞踊的なものってほとんどが神様に捧げるものでやはりハートが大事なんだと思う。

手の動きは手話のように意味のあるものなのだそうだ。

ただヨガをやっているせいか膝を曲げた状態が続くのはそれ程辛くなかった。

腰を振るのは難しかったけど多分コアな部分を使うんだろうなぁというのも分かった。

ナタヨガも繰り返しやることが大事でまず足の動きが基本になりその上に手の動きが付くという感じだろうか。

下半身がどっしりと安定しないと手の動きも上辺だけのものになってしまう。

フラもナタも奥が深いというのは共通のようだ。

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コメント

ナターシャさん、フラ・デビューですか?
1つを気にすると他が動かないってバラバラ感、解ります~
sweat01
どんな事にもつながるのでしょうけれど 下半身がしっかりしていると無駄な力なく体を使うことができますよね
遊びテニスでも感じることがあります

みっこけさん

フラってなんか癒されそうで良かったですよ!
でも同時進行でいろんなことやるのは大変でした(笑
細かいところまで上手くやろうと思うこと自体無理なのかも。
知り合いで闘病中の人が船の旅行をした時フラを習ったらとても癒されたと言っていました。
私はとりあえず1度きりになってしまいそうですが、、、
時間に余裕が出来たら再チャレンジしてみてもいいかなぁ~

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