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星置地区センター、夜のヨガサークル

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ヨガサークル、ブルースターは毎週木曜日、夜7時15分~8時45分まで活動しています。

現在生徒さんは9名。

ヨガ歴、年齢は様々です。

男性も1名参加してくれています。

基本的なことをやりつつ年数の経った方向けに少し進んだ内容にもチャレンジしています。

皆さん健康に関しての情報交換が盛んなサークルです。

どんな雰囲気のサークルなのか?どんなヨガをやるのか?が気になる方は一度無料体験に参加してみませんか?

なんとなく体調がパッとしない、運動不足を解消したい、肩凝り、腰痛、更年期障害、便秘などヨガで快方に向かう場合があります。

集中すること、難しく考えない、人と比べない、早く効果が出て欲しいと期待し過ぎない、、、結局無心でやっていけば時間は掛かっても少しずつ良い方向に進むと思っています。

この春一緒にヨガをやってみませんか?

cute入会金 1000円 月会費 3000円

  休会する場合は継続料 500円

  体験の時の持ち物 → あればヨガマット 動きやすい服装

  部屋→2F エンデバー 

cherryblossom他にお知りになりたいことがありましたらこちらのメールフォームから お問い合わせ下さい。

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